Es gibt eine einfache Analogie, die wir gerne verwenden. Möchten Sie lieber saubere Bio-Lebensmittel oder gentechnisch veränderte Lebensmittel essen?
Schlaf ist eine der wichtigsten Funktionen unseres Körpers. Die meisten benötigen bis zu 7–9 Stunden tiefen, erholsamen Schlaf.