ATHLETIK Ganzer Körper + Ganzes Gehirn = Leistungsbuch

Justin Frandson hat seine Wurzeln in einem der wichtigsten Pioniere der sportlichen Leistungsfähigkeit und erforscht die drei Säulen von Leistung und ATHLETIK. Diese Methoden haben sich seit mehreren Jahrzehnten bei Amateur- und Profisportlern und Teams in den meisten großen Sportarten bewährt. Das ATHLETICISM-Buch bringt Ihnen aktuelle Programme und Protokolle näher, die die Profis verwenden. Wir denken, wir kennen alle Werkzeuge, die die Profis verwenden, aber dieses Buch enthüllt die tiefgreifenden Feinheiten auf einem völlig neuen Niveau.

Justin erklärt die immateriellen Werte der Leistung und wie man den Flow-Zustand für Spitzenleistungen erreicht. Er lehrt, wie man eine solide Grundlage schafft, auf der man wachsen kann. Er verwendet tatsächliche mathematische Gleichungen, um Systeme zu beweisen. Er setzt sogar auf die richtige Einnahme, um die menschliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Er verunglimpft die bedeutendste Komponente der Acht in Bezug auf die Beanspruchung des Gehirns, die Koordinationsentwicklung, Genauigkeit und Kraft. Dies ist das einzige Buch, von dem Sie sich wünschen, dass Sie sich im Wettbewerb einen Wettbewerbsvorteil verschaffen. Wenn Sie ein junger Sportler sind, ist dies das Buch, das Ihr Spiel wirklich in eine neue Dimension heben wird.