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Bringen Sie Ihre Energie, Geschwindigkeit und Koordination in eine neue Dimension
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Für alle, die zu Hause Wasserspendereinheiten mit Arrowhead, Sparklets oder anderen haben: Sie schrauben ihren Wasserhahn ab und schrauben diese Einheit hinein.
Das Wasser verteilt sich und fließt durch Kugeln, die so angeordnet sind, dass ein Fluss der Fibonacci-Folge entsteht. Diese Strömung strukturiert Ihr Wasser. Das Durchlaufen der Love It Water-Einheit kann eine zusätzliche Sekunde dauern, aber für den Geschmack und die optimale Flüssigkeitszufuhr lohnt es sich.
„Justin Frandson IST DER MANN! Aus gesundheitlicher Sicht, sowohl körperlich als auch philosophisch, steht er in Integrität, wo sein Geist, sein Herz und sein Bauch buchstäblich und im übertragenen Sinne aufeinander abgestimmt sind! Dies ist eine Pflichtlektüre für alle.“
Troy Casey, auch bekannt als zertifizierter Gesundheitsfresser – Autor von: #Ripped At 50
Das Buch ist gespickt mit Geschichten über die tatsächlichen Erlebnisse ihrer früheren Athleten und Teams im Schützengraben. Der vielleicht am meisten unterschätzte Teil: Bewusstsein deckt alles ab, von der Aufnahme von Kraftstoff, Flüssigkeitszufuhr, Semantik, Stressabbau, Schlaf, Visualisierung, Routinen, emotionalen Haltemustern, Entgiftung, Nervengesundheit, dem unendlichen Potenzial in uns und mehr.
Im Ganzkörperbereich werden Protokolle mit Fortschritten in den Bereichen Geschwindigkeit, Kraft, Kraft, olympisches Gewichtheben für den Sport, Kettlebells, Dehnung und Gleichgewicht gelehrt. Er umfasst sogar Atemarbeit, Gehirntypisierung und Koordinationsentwicklung. Die Achter-Bewegungssysteme und Rhythmen der Schnelligkeitsübungen sind die modernsten Techniken für die sportliche Entwicklung.
Jeder möchte den letzten Abschnitt über Ganzhirnübungen lesen. Wir bieten eines der wenigen Beidhändigkeitsprogramme im Land an. In diesem Abschnitt befassen wir uns mit der nächsten Stufe der Auge-Hand-Koordination. Ja, Sie lernen, wie man jongliert und unbegrenzt Übungen für das gesamte Gehirn durchführt. Wenn Sie alle Abschnitte zusammenfassen, wird Ihre neu entdeckte Sportlichkeit glänzen.
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